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24项展示活动让市民目不暇接

稿件来源:长春晚报

市民积极参与全民健身活动。梁闯 摄

  8日,一年一度的“全民健身日”如约而至,为了动员和引导群众开展丰富多彩的体育健身活动,在宽城区政府中心公园,由吉林省体育局、长春市人民政府主办的吉林省暨长春市2018年全民健身日活动掀起了全民参与健身的热潮。 本次活动以“新时代全民健身动起来”“全民体育悦动吉林”为主题,内容包括全民健身展示活动、全民健身互动区、科学健身指导、国民体质监测等10大板块。当日,活动还没有开始,不少市民已经跃跃欲试。在展示活动区,健身操舞、健身腰鼓、健身秧歌等深得老年人的喜爱,中国象棋、风筝则是老少皆宜……24项展示活动让围观的市民目不暇接,充分展示了我市全民健身蓬勃发展的现状。

  现场为市民出具运动处方

  8点30分活动正式开始,市民立刻积极投入各项活动中,享受着运动健身的快乐。记者在活动现场看到,健身专家通过设立宣传展板、免费发放健身指导小册子和宣传单等多种形式宣传普及科学健身知识和科学健身方法,工作人员还为市民免费进行体质监测,并出具监测报告及运动处方。

  由优秀运动员、教练员、优秀社会体育指导员等组成志愿服务队成为活动当天最忙碌的人。“我原来身体不太好,但后来爱上了徒步运动,身体各项指标都开始恢复正常,正好赶上全民健身日活动,我到现场听听健身专家的健身指导。”每天都坚持徒步的赵大爷告诉记者,“你看,大爷的体质不错吧,这与平时的合理运动分不开,运动得科学,不能盲目,找到最适合自己的运动才能有好身体。”

  国际象棋

  展现全民健身另一面

  在棋牌展区,这里的参与者以青少年为主,与活力四射的舞蹈相比,这些下棋的少年展现了全民健身的另一面。 “黑方有‘马’和‘王后’共同保护着一个棋子。”这里不仅有二人间的精彩对弈,还有专业老师进行讲解,国际象棋特级大师白金石正和孩子们进行“车轮战”。

  记者注意到,展区内的活动场地变成了棋盘,立体棋子变成了孩子喜爱的玩具,“大象”、“大马”在棋盘间不停地被来回推动。“我们将棋子等比例放大,材质和比赛用棋完全相同,保证了棋子本身的质感。”据展区负责人苏颖介绍,“使用国际象棋开发青少年智力已经成为了一种趋势,这项运动对青少的逻辑思维、大局观、抗压能力都会起到一定作用。” 国际象棋与很多运动相比优雅得多,不少家长就是看中了这一点。但对于很多孩子来说,国际象棋这项运动却有些陌生,活动现场不少孩子都是第一次接触这项运动,“主要是想让孩子们认识一下国际象棋,比如走法、棋子的名字,在课堂当中都会有体现。” 正在放暑假的杨庆钰小朋友第一次看见国际象棋就特别喜爱,还央求妈妈着要去学习。杨庆钰的妈妈告诉记者:“现在孩子学习的压力都不小,我觉得这项运动可以调配好时间,不耽误学习。”

  冬季项目夏天玩

  除了全民健身项目的展示区,趣味健身互动区则让健身群众参与其中。冰壶、冰球都是传统的冬季体育项目,如今在烈日炎炎的夏天同样可以感受到这些项目带来的快乐。

  在教练的指导下,今年5岁的曲畅正进行着冰壶运动。“原来在电视上看见过冰壶运动,但都是在冰上进行的。” 曲畅告诉记者,“夏天没有冰同样也可以打冰壶,不可思议,一会儿我还想试试冰球。” 据悉,在全民健身日期间,长春市公共体育场馆和部分民营健身场馆都免费或低收费向公众开放。全省各地、市(州)、县(市)、区作为“全民健身日”活动分会场,省、市、县三级联动同步开展了系列健身活动。长春市参加“全民健身日”活动期间人数达到10万人次以上。(记者 梁闯)

责任编辑:颜廷麟
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